3 dicas para acabar com a cólica

Oie... pensando eu todas as meninas que assim como eu sofrem, resolve fazer este post com dicas para aliviar a cólica menstrual.

Quando eu estou com cólica não sinto vontade de fazer absolutamente nada, inclusive me arrumar. Por esse motivo vim trazer 3 coisas que eu faço para aliviar essa dor insuportável que nos maltrata todo mês.

Vamos as dicas:

1 - Deite com a barriga para baixo, colocando o travesseiro apertando a barriga, essa posição alivia a dor;

2 – A bolsa com água quente é ótima, ela ameniza a contração do útero;

3 – Café com manteiga (eu não acho tão gostoso rs), mais alivia na hora a dor.

Espero que ajudem vocês, um beijão :* e até o próximo post.